แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะเคยได้ยินคำว่า ออนเซ็น (Onsen) กันมาบ้างจากการรับชมสื่อต่าง ๆ แต่คนส่วนมากยังไม่เคยได้สัมผัสประสบการณ์นี้ด้วยตัวเองและเข้าใจว่าเป็นเพียงการเปิดน้ำอุ่นใส่อ่างอาบน้ำเท่านั้น ในบทความนี้เราจะมาอธิบายให้ทุกคนได้รู้จักกับออนเซ็นมากขึ้นและบอกพิกัดออนเซ็นในกรุงเทพฯ เพื่อให้ท่านที่สนใจได้ไปสัมผัสประสบการณ์แช่ออนเซ็นด้วยตัวเองโดยไม่ต้องบินไปไกลถึงประเทศญี่ปุ่น
ออนเซ็น คืออะไร?
ในประเทศญี่ปุ่นมีจำนวนภูเขาไฟที่ยังคุกรุ่นอยู่หลายแห่งและมักจะมีน้ำพุร้อนเกิดขึ้นใกล้กับบริเวณของภูเขาไฟ ซึ่งออนเซ็นเป็นโรงอาบน้ำญี่ปุ่นดั้งเดิมที่ใช้น้ำร้อนที่อุดมด้วยแร่ธาตุจากน้ำพุร้อนธรรมชาติ โดยน้ำร้อนในออนเซ็นแต่เดิมจะเป็นน้ำที่อยู่ใต้ดิน และเมื่อได้รับความร้อนจากการเคลื่อนตัวของลาวา
ทำให้เกิดแรงดันทำให้น้ำใต้ดินไหลผ่านชั้นหินจนมาถึงด้านบนพื้นดิน ซึ่งในระหว่างนั้นน้ำจะดูดซับแร่ธาตุต่าง ๆ เช่น กำมะถัน แคลเซียม แมกนีเซียม และโพแทสเซียม เป็นต้น
7 คุณประโยชน์ที่ร่างกายได้รับจากการ แช่ออนเซ็น
- ช่วยผ่อนคลายความเครียด หนึ่งในประโยชน์หลักของการแช่ออนเซ็น คือ การผ่อนคลายความเครียดและความเหนื่อยล้าของร่างกาย เพราะน้ำอุ่นและบรรยากาศอันเงียบสงบเป็นสิ่งที่ช่วยลดความกดดันในชีวิตประจำวันได้
- บรรเทาอาการปวดเมื่อย ตามที่วารสารมหาวิทยาลัยราชภัฏยะลา เรื่อง ธาราบำบัดและน้ำพุร้อน ในหัวข้อ ประโยชน์ของน้ำพุร้อน ได้กล่าวถึงคุณสมบัติของการแช่น้ำพุร้อนว่าสามารถช่วยคลายกล้ามเนื้อได้
- กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต การแช่ในน้ำร้อนเป็นประจำจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตให้ดีขึ้น เมื่อโลหิตไหลเวียนสะดวกก็จะสามารถนำส่งออกซิเจนและสารอาหารไปยังเซลล์ที่อยู่ทั่วร่างกายได้ดีขึ้น ซึ่งส่งผลต่อการทำงานของอวัยวะและระบบประสาทภายในร่างกายที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น
- การฟื้นฟูผิว ปริมาณแร่ธาตุในน้ำออนเซ็นสามารถส่งผลดีต่อผิวได้ เช่น กำมะถันมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและอาการอักเสบจึงมีส่วนช่วยรักษาสิว, ค่าความเป็นกรด – ด่าง (pH) ช่วยให้ผิวหากหนักไปทางที่ความเป็นด่างจะช่วยเพิ่มความนุ่มชุ่มชื้นให้กับผิว แต่หากมีความเป็นกรดมากกว่าจะมีคุณสมบัติช่วยล้างพิษออกจากผิวได้ เป็นต้น
- ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย ความร้อนของน้ำออนเซ็นกระตุ้นให้เหงื่อออก ซึ่งช่วยในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายได้
- ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับ การแช่ออนเซ็นก่อนนอนช่วยให้ผ่อนคลายและเพิ่มคุณภาพการนอนหลับ เพราะน้ำอุ่นจะช่วยให้ร่างกายขับเหงื่อออกมาเหมือนกับการออกกำลังกาย ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อจึงทำให้หลับง่ายขึ้นและหลับลึก ซึ่งจะทำให้สมองและร่างกายได้พักผ่อน ส่งผลให้ความจำดีขึ้น ระบบการทำงานของอวัยวะภายในดีขึ้น อารมณ์คงที่ไม่แปรปรวนง่าย
- เพิ่มประสิทธิภาพให้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว หลังจากที่แช่น้ำพุร้อนรูขุมขนจะเปิดกว้าง รวมถึงแร่ธาตุในน้ำจะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกให้หลุดออกไป ทำให้การทาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลังจากแช่ออนเซ็นจะทำให้ผลิตภัณฑ์ซึมสู่ผิวได้ดีขึ้น
ปักหมุดพิกัด ออนเซ็น ในกรุงเทพฯ เหมาะสำหรับคลายเครียด
- ปัญญ์ปุรี หรือ PANPURI
Thai Luxury health & Beauty Brand ไม่เพียงแต่เป็นแบรนด์เครื่องหอมและเครื่องสำอางชั้นนำของไทยที่ทัดเทียมระดับโลกเท่านั้น แต่ยังให้บริการในส่วนของออนเซ็นและสปาที่ Panpuri Wellness ซึ่งตั้งอยู่บนถนนเพลินจิต แขวงลุมพินี เขตปทุมวัน ด้วย
โดยภายในปัญญ์ปุริ ออร์แกนิค สปา มี E-Voucher สุดคุ้มบน Lazada ให้เลือกหลายโปรแกรม เช่น Onsen Day Pass สัมผัสประสบการณ์ออนเซ็นเสมือนจริงราวกับได้นั่งแช่น้ำพุร้อนที่ญี่ปุ่น, Onsen Day Pass & Single Afternoon Tea Set ไม่เพียงแต่ได้สัมผัสกับประสบการณ์ออนเซ็นสไตล์ญี่ปุ่น พร้อมฟื้นฟูผิวด้วยแร่ธาตุจากธรรมชาติ แต่ยังได้ใช้เวลาผ่อนคลายไปกับ Sumrub Thai Afternoon Tea พร้อมขนมไทยเพื่อสุขภาพแสนอร่อย
หรือ PANPURI Wellness Onsen & Dine โปรแกรมผ่อนคลายความเครียดด้วยการแช่ตัวในออนเซ็นต้นตำรับญี่ปุ่นในบ่อออนเซ็น 5 สไตล์ที่สามารถเลือกเองได้ และยังอิ่มท้องไปกับเมนูข้าวแสนอร่อยพร้อมน้ำผลไม้สกัดเย็นเพื่อสุขภาพ หรือ Onsen Plus Mini assage Package เปิดประสบการณ์ผ่อนคลายความเครียดและความเหนื่อยล้าแบบสุดคุ้ม ได้ทั้งแช่ตัวในออนเซ็นแบบดั้งเดิมและนวดคลายกล้ามเนื้อ 30 นาที
- HOMM Sukhumvit34 Bangkok
สำหรับคนที่อยากผ่อนคลายความเครียด ลดความเหนื่อยล้า Homm สุขุมวิท 34 โรงแรมหรูใจกลางเมืองที่มีออนเซ็นให้บริการ ซึ่งความพิเศษของออนเซ็นที่นี่จะเป็นออนเซ็นที่มีความเสมือนจริง อุดมไปด้วยแร่ธาตุที่ช่วยผ่อนคลายความเหนื่อยล้าและคลายกล้ามเนื้อให้ผู้ที่มาพักผ่อนได้รับประสบการณ์แสนประทับใจกลับไป ซึ่งใครที่อยากได้สัมผัสกับประสบการณ์ใหม่ ๆ ก็สามารถเลือกซื้อ E-Voucher สุดคุ้ม ได้ทั้งห้องพัก Superior และ Private Onsen ที่สามารถใช้บริการส่วนของบ่อน้ำเย็นและห้องอบไอน้ำได้ด้วย
ยังไม่มีเวลาไปแช่ออนเซ็นที่ญี่ปุ่นก็จะไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป เพราะการได้ลงแช่Onsenใจกลางกรุงเทพฯ ทั้ง 2 แห่งที่เราแนะนำข้างต้นก็สามารถสัมผัสประสบการณ์ใหม่ในการผ่อนคลายความเครียดได้เหมือนกับการลงบ่อน้ำพุร้อนแบบดั้งเดิม พร้อมทั้งได้รับประโยชน์จากแร่ธาตุที่ช่วยบำรุงร่างกาย ผิวพรรณ เส้นผม และคลายความเมื่อยล้า ช่วยเพิ่มระดับความสุขให้กับชีวิตได้
ที่มาข้อมูล: livejapan, Hellomagazine, Vogue, Thaijo, Marketingoops