ทำอย่างไรหากตั้งครรภ์แล้วก็ยังห่วงสวยทั้งเสื้อผ้าหน้าผม แฟชั่นยอดนิยมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่จะพลาดไม่ได้เลยก็คือ กางเกงคนท้อง เพราะสมัยนี้คุณแม่ส่วนใหญ่จะเป็นเวิร์คกิ้งวูแมน ใส่กางเกงจะดูคล่องตัวเหมาะกับสาวทำงานมากกว่า ดีไซน์ก็มีให้เลือกหลากหลาย แต่ถึงแม้ว่าคุณแม่จะอยากตามแฟชั่นแค่ไหนก็ตาม การเลือกกางเกงคนท้องต้องคำนึงถึงสรีระและเจ้าตัวน้อยในครรภ์ด้วยนะคะ
กางเกงคนท้อง เลือกตามแฟชั่นอย่างเดียวไม่ได้
- ควรเลือกไซส์ใหญ่กว่าตัวเองนิดหน่อยพอให้สบาย ๆ เพราะอันดับแรกต้องไม่ลืมว่าคุณแม่ยังมีเจ้าตัวน้อยอยู่ข้างใน กางเกงสวยแค่ไหนก็ต้องไม่รัดหน้าท้องจนลูกไม่สบายตัว รวมทั้งกางเกงที่ไซส์เล็กหรือพอดีตัวเกินไปยังมีส่วนทำให้คุณแม่อึดอัดตัวด้วย
- ควรเลือกกางเกงสำหรับคนท้องเท่านั้น ไม่ใช่กางเกงผู้หญิงไซส์ใหญ่ทั่วไปหรือกางเกงเอวยางยืดธรรมดา เพราะจะใช้ได้ไม่นานและไม่ตรงกับสรีระของคนตั้งครรภ์ แต่ถ้าเป็นกางเกงคนท้องจะดีไซน์ออกมาตามหลักสรีระจริง ๆ และสามารถยืดหยุ่นได้ตามขนาดท้องที่ขยายไปตามอายุครรภ์
- เลือกเนื้อผ้าที่ระบายอากาศ เพราะบางครั้งคนท้องจะรู้สึกร้อนกว่าปกติ และควรเป็นผ้าที่เนื้อนิ่มใส่สบาย
- ที่สำคัญคือต้องเป็นกางเกงคนท้องที่โอบอุ้มครรภ์ได้โดยรอบ ไม่ใช่กางเกงเอวต่ำ กางเกงเอวสูงจะช่วยพยุงหลังได้ดีกว่า เพราะคนท้องมักจะมีปัญหาปวดหลัง
เลือกกางเกงสำหรับคนท้อง สไตล์ไหนดี
แฟชั่นกางเกงคนท้องสมัยนี้มีหลากหลาย ที่ฮิตมากตอนนี้คือเลคกิ้งเพราะใส่สบาย ยืดหยุ่นดี และดูกระฉับกระเฉง เลือกได้ตั้งแต่ขาสั้น ขา 3 ส่วน และแบบขายาว คุณแม่ตั้งครรภ์ที่กำลังมองหา กางเกงคนท้อง สำหรับใส่อยู่บ้านอาจเลือกเป็นขาสั้นใส่ชิล ๆ ได้ แต่ถ้าใส่ออกข้างนอกควรเลือกเป็นกางเกงขายาวหรือขา 3 ส่วน ถือว่ากำลังเหมาะและเนื้อผ้าจะต้องไม่บางเกินไป
สำหรับกางเกงเลคกิ้งคนท้องยี่ห้อที่น่าสนใจขอแนะนำร้านค้าDODOLOVEด้วยเป็นกางเกงเลคกิ้งสำหรับคนท้องที่มีเนื้อผ้าดี ไม่หนาแต่ก็ไม่บางจนเกินไป มีความยืดหยุ่นมาก และยังช่วยระบายอากาศได้ดี ไม่ทำให้รู้สึกอึดอัดแน่นตึงขณะสวมใส่ มีให้เลือก 3 ไซส์ 3 แบบ เพื่อรองรับกับทุกช่วงอายุครรภ์ของคุณแม่
สำหรับคุณแม่ที่อยากใส่ยีนส์เท่ ๆ กับเสื้อทรงหลวมก็สามารถใส่ได้เช่นกัน ถือเป็นอีกแฟชั่นหนึ่งที่ไม่มีข้อจำกัดสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ แต่มีข้อแม้ว่าต้องเป็นกางเกงยีนส์คนท้องโดยเฉพาะเท่านั้น ไม่ควรใช้กางเกงยีนส์ทั่วไป กางเกงยีนส์คนท้องจะมีลักษณะเป็นผ้ายืดลายยีนส์ จะให้ดีควรมีแถบผ้าพยุงหน้าท้องให้กับคุณแม่ด้วย ใส่คู่กับเสื้อยืดคลุมท้องแบบสบาย ๆ เก๋ไปอีกแบบ
แนะนำควรเริ่มใส่กางเกงคนท้องเดือนไหนดี
จริง ๆ แล้วไม่ได้มีกฎเกณฑ์ว่าต้องเริ่มใส่เมื่อไร คุณแม่บางคนพอรู้ตัวว่าท้องก็ซื้อใส่เลยก็มี แล้วแต่ว่าสะดวกแบบไหน แต่อย่าปล่อยจนกระทั่งท้องขยายใหญ่มากจนเริ่มเห็นชัด หรือเมื่อรู้สึกว่าชุดธรรมดาทั่วไปชักจะอึดอัดให้เปลี่ยนมาใส่ชุดคนท้องได้เลย ปกติจะอยู่ประมาณเดือนที่ 3 ท้องจะเริ่มนูน ๆ ให้รู้สึกได้แล้ว กฎที่สำคัญในการใส่ชุดคนท้องก็คือ
- คุณแม่ต้องสบายตัว ไม่อึดอัด
- สบายใจกับการได้แต่งตัวในแบบที่ชอบ แม้จะท้องก็สวยได้
- ที่สำคัญที่สุดคือความปลอดภัย ถ้าคุณแม่ไม่ได้ใส่ชุดคนท้องด้วยความที่ท้องเล็กไม่เห็นชัดก็เลยยังไม่อยากใส่ คนอื่น ๆ รอบข้างอาจจะไม่ทันระวังเพราะดูไม่ออก แต่เมื่อคุณแม่ใส่ชุดคนท้องจะเป็นการส่งสัญญาณอย่างหนึ่งให้คนรอบข้างรู้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์อยู่ เวลาไปไหนมาไหนกับใครหรือเมื่อเจอคนอื่น ๆ เขาจะได้ช่วยระมัดระวังให้กับคุณได้ด้วย
- กางเกงคนท้องออกแบบมาเป็นพิเศษ ช่วยพยุงครรภ์และหลัง ดังนั้นถ้าเริ่มใส่ได้เร็วจะช่วยให้ไม่มีปัญหาในการเคลื่อนไหวและไม่ปวดหลัง
หลังเลิกใส่ กางเกงคนท้อง ต้องต่อด้วยสายรัดกระชับหุ่นหลังคลอด
เคยชินกับกางเกงหลวม ๆ มา 9 เดือน หลังคลอดต้องปรับสรีระกันด่วน ๆ เลย อย่าให้เสียชื่อคุณแม่สายแฟชั่น รีบกระชับหุ่นด้วยผ้ารัดหน้าท้องหลังคลอด ซึ่งมีทั้งแบบผ้ายืดพันรอบหน้าท้องและสะโพกแล้วใช้ตะขอเกี่ยวที่ปลายผ้า และมีแบบเข็มขัดรัดหน้าท้องหรือแผ่นรัดหน้าท้อง แนะนำ
- BABY TATTOOยี่ห้อนี้ซื้อเตรียมไว้ตั้งแต่ก่อนคลอดได้เลย สินค้าชนิดเข็มขัดเป็นที่นิยมมากกว่าเพราะใช้ง่าย ใส่อยู่บ้านได้ไม่ร้อนเกินไป สำหรับคุณแม่ที่ไม่อยากเสียหุ่นอย่าปล่อยให้หน้าท้องหย่อนคล้อยนานใช้เข็มขัดรัดไว้จะช่วยกระชับได้เร็วขึ้น
- Mama’s Choiceอีกตัวเลือกหนึ่งสำหรับคุณแม่หลังคลอด แนะนำ Adjustable Corset เข็มขัดรัดหน้าท้องหลังคลอดของ ใช้ประคองเอวและหลังได้ ใครที่ปวดหลังจากการอุ้มท้องนานแล้วยังไม่หาย ลองใช้เข็มขัดนี้ช่วยได้ ทั้งผ้ารัดหน้าท้องและเข็มขัดหลังคลอด นอกจากจะช่วยกระชับหุ่น ลดอาการปวดหลังแล้วยังเป็นสินค้าที่คุณหมอสูติแนะนำเพราะช่วยลดอาการมดลูกบวม ถ้าพูดแบบบ้าน ๆ ก็คือมดลูกเข้าอู่นั่นเอง และยิ่งถ้าเป็นคุณแม่ที่ผ่าตัดคลอดควรซื้อมาใช้เพื่อให้แผลสมานตัวได้เร็วขึ้น เวลาให้นมลูกจะได้ไม่เจ็บแผลมาก
เพื่อสุขภาพของคุณแม่การใส่กางเกงคนท้องและสายรัดกระชับหุ่นหลังคลอด สองสิ่งนี้จะมีประโยชน์มาก ๆ ส่วนกางเกงคนท้องหลังคลอดก็ยังใส่ต่อได้นะคะ หรือจะรอเบบี้คนต่อไปก็ยังกลับมาใส่ได้เหมือนเดิม เพราะฉะนั้นซื้อติดตู้ไว้จะได้ไม่ฉุกละหุกเวลาต้องการ
ที่มาข้อมูล: madreshoy , theasianparent
Comments 1