Tag: น้ำนมแม่

นมแม่ คือ แหล่งอาหารอันอุดมสมบูรณ์ที่มีราคาถูกที่สุด โดยในนมแม่มีสารอาหารครบถ้วนและช่วยให้ลูกน้อยได้รับภูมิคุ้มกันจากนมแม่ ทำให้ลูกน้อยไม่ป่วยบ่อย ร่างกายแข็งแรงและยังมีส่วนช่วยเพิ่มกระบวนการเสริมสร้างสติปัญญาและสมองของลูกน้อยด้วย โดย เครื่องอุ่นนม เป็นอุปกรณ์ที่ช่วยให้ลูกน้อยรับประทานนมที่ผ่านการแช่แข็งง่ายมากขึ้น เพราะอุณหภูมินมที่อุ่นเล็กน้อยจะทำให้ลูกรู้สึกคุ้นชินเสมือนการดื่มนมจากอกแม่  ในปัจจุบันมีคุณแม่จำนวนมากหันมาให้ความสำคัญกับการให้ลูกกินนมแม่ คุณแม่จึงเลือกที่จะปั๊มนมตามเวลาและนำน้ำนมที่ได้ใส่ถุงเก็บนมจากนั้นนำไปแช่แข็งเพื่อให้ได้น้ำนมที่เพียงพอกับที่ลูกควรได้รับประทาน แต่ปัญหาของนมแม่สต็อกคือกลิ่นหืนที่ทำให้ลูกไม่ยอมรับประทานหรือทานได้น้อยนั้นเอง เคล็ดลับแก้ปัญหาลูกไม่ยอมกินนมแช่เย็นด้วยเครื่องอุ่นนม เพื่อให้ลูกน้อยสามารถรับประทานนมแม่สต็อกได้ดีขึ้น เคล็ดลับต่อไปนี้ช่วยคุณแม่ได้ เลือกใช้ตู้แช่แข็งสำหรับเก็บสต็อกนมโดยเฉพาะ แม้ว่าในตอนแรกที่เริ่มสต็อกน้ำนม คุณแม่หลายคนที่มีน้ำนมน้อยกลัวว่าการลงทุนซื้อตู้แช่แข็งมาใช้เก็บนมแม่จะเป็นเรื่องที่สิ้นเปลือง แต่การแช่ในช่องแช่แข็งตู้เย็นธรรมดาไม่เพียงแต่ทำให้เกิดการปนเปื้อนได้ง่าย เนื่องจากเป็นช่องที่ใช้ร่วมกับการแช่อาหาร ...

เมื่อเข้าสู่ช่วงหลังคลอด คุณแม่ควรให้ความสำคัญกับการเลือกชุดชั้นในใหม่ ซึ่งจะไม่ใช่แบบเดิม ๆ เพราะคุณแม่จะมีภารกิจสำคัญเพิ่มเข้ามาในชีวิต นั่นคือการให้นมลูก ดังนั้นควรเปลี่ยนมาเป็น เสื้อในให้นม ที่สามารถเปิดช่องพิเศษเพื่อให้ลูกเข้าเต้าดูดนมได้ง่าย ทันใจ และสะดวกต่อตัวคุณแม่เองด้วย มาดูกันว่าคุณแม่ลูกอ่อนควรเลือกชุดชั้นในแบบไหน วันแรกของการใส่ชุดชั้นในและ เสื้อในให้นม  หลายคนอาจจะคิดว่าเสื้อชั้นในให้นมต้องใส่ตอนเริ่มให้นมลูก แต่ในความเป็นจริงคุณแม่ควรเริ่มใส่เสื้อชั้นในให้นมตั้งแต่ตอนท้องแก่ใกล้คลอด เพราะตอนท้องหน้าอกของคุณแม่จะขยายใหญ่ขึ้น สังเกตได้ว่าเวลาใส่บราตัวเดิม ๆ จะรู้สึกคับอึดอัด ...

ขอแสดงความยินดีกับคุณแม่คนใหม่ที่เพิ่งออกจากห้องคลอด ช่วงเวลาแห่งความสุขในการเลี้ยงลูกกำลังจะเริ่มขึ้น น้ำนมแม่ เป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับลูกน้อยในเวลานี้ แต่ปัญหาน้ำนมไม่ไหลนี่สิจะทำอย่างไร  ช่วงวันสองวันแรกหลังจากคลอด น้ำนมไม่ไหลไม่ใช่เรื่องแปลก โดยเฉพาะคุณแม่ที่คลอดด้วยวิธีผ่าตัด น้ำนมอาจจะมาช้าสักหน่อยเพราะช่วงเตรียมตัวคลอดนั้นต้องอดทั้งน้ำและอาหาร ร่างกายจึงยังผลิตน้ำนมไม่ได้ในทันที นอกจากนี้ยังอาจมีสาเหตุอื่นที่เข้ามาเป็นตัวแปรทำให้น้ำนมไหลน้อย ซึ่งสาเหตุเหล่านี้ล้วนแก้ไขได้ไม่ต้องกังวล ชี้สาเหตุ น้ำนมแม่ มีน้อย แก้ไขได้ด้วยวิธีธรรมชาติ น้ำนมแม่ไหลน้อยเพราะความเครียด คุณแม่ที่คลอดลูกใหม่ ๆ ระดับฮอร์โมนจะเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วส่งผลต่ออารมณ์อย่างมาก ...