Tag: ปัญหาสุขภาพ

เมื่อเป็นหวัดเป็นไข้ไม่สบายเมื่อไหร่ก็มักจะมีอาการระคายคอเจ็บคอขึ้นมาทันที ยิ่งในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย การระบาดของโควิด 19 รวมไปถึงฝุ่น PM 2.5 เหล่านี้ล้วนเป็นสาเหตุของอาการระคายคอได้ทั้งสิ้น วันนี้เราจึงมี สมุนไพรแก้เจ็บคอ มาฝาก ซึ่งเป็นสมุนไพรไทยที่หาง่ายได้ในครัว ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอระคายคอได้ดี เหมาะที่จะมีติดไว้ประจำบ้านเป็นสมุนไพรบำบัดคู่ครัว แต่ว่าจะมีสมุนไพรอะไรบ้างนั้น ตามมาดูพร้อมกันได้เลย ประโยชน์ของสมุนไพร แม้ว่าในทุกวันนี้จะมียารักษาอาการเจ็บคอที่หาซื้อได้ง่าย ไม่ว่าจะเป็น ยาเม็ด ...

อาการแพ้อาหารในเด็ก สามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของลูกน้อยได้ คุณพ่อคุณแม่หรือผู้ปกครองจึงควรรู้วิธีการเช็กอาการแพ้อาหารและการดูแลที่ถูกต้องเหมาะสม ซึ่งบทความนี้ได้รวบรวมข้อมูลที่จำเป็นต้องรู้จากโรงพยาบาลชั้นนำมาฝากเพื่อให้คุณพ่อคุณแม่หรือผู้ปกครองได้รับข้อมูลที่เป็นประโยชน์ ตั้งแต่วิธีสังเกตอาการแพ้อาหารไปจนถึงวิธีการดูแลหรือการปฐมพยาบาลเมื่อ ลูกแพ้อาหาร เบื้องต้น เพื่อให้คุณพ่อคุณแม่และผู้ปกครองเกิดความมั่นใจในการดูแลลูกน้อยมากขึ้น อาการแพ้อาหารในเด็กคืออะไร? อาการแพ้อาหารเกิดจากระบบภูมิคุ้มกันเข้าใจผิดว่าอาหารที่รับประทานเข้าไปเป็นอันตรายต่อร่างกาย จึงได้สร้างภูมิต้านทานชนิด อี (Immunoglobulin E: IgE) ออกมา ส่งผลให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ โดยอาหารที่มักก่อให้เกิดอาการแพ้บ่อย ได้แก่ ถั่ว ...

อาการไอ จาม หรือ คัดจมูก น้ำมูกไหล เป็นอาการขั้นของไข้หวัดที่เจอกันได้บ่อย ๆ แต่ทราบหรือไม่ว่าอาการเหล่านี้ก็เป็นอาการของโรคภูมิแพ้เช่นเดียวกัน บางคนมีอาการบ่อยครั้ง ทานยาแก้หวัดลดไข้เท่าไหร่ก็ไม่หายสักที นั่นก็เพราะว่าเพื่อน ๆ อาจจะไม่ได้เป็นหวัดแต่เป็นภูมิแพ้นั้นเอง แม้อาการของทั้งสองโรคจะคล้ายคลึงกันมากแต่ก็มีวิธีการสังเกตให้แยกออกได้ง่าย ๆ เช่นกัน ถ้าอยากรู้ว่าจะแยก หวัดหรือภูมิแพ้ ได้อย่างไรบ้าง เรามีข้อมูลความรู้มาบอกกัน ...

อาหารเป็นพิษ (Food Poisoning) หนึ่งในโรคภัยใกล้ตัวที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย ส่วนใหญ่มักจะเกิดขึ้นในช่วงหน้าร้อน ด้วยสาเหตุจากการรับประทานอาหารหรือดื่มน้ำที่มีการปนเปื้อนสารเคมี เชื้อโรค เช่น แบคทีเรีย สารพิษของเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส หรือเชื้อปรสิต เป็นต้น รวมทั้งพิษจากโลหะหนัก ทำให้มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน มีไข้ และท้องเสียถ่ายเหลว ...

เชื่อว่าทุกคนคงเคยมีอาการ หูอื้อ กัน เป็นอาการที่น่ารำคาญ เป็นแล้วรู้สึกกังวล อยากให้หายเร็ว ๆ เพราะมันอื้อในหูและไม่ได้ยินอะไร ปกติมักเป็นตอนนั่งบนเครื่องบินช่วงเครื่องบินขึ้นและลงหรือมีการเปลี่ยนระดับความสูง และตอนเป็นหวัดที่มีการสั่งน้ำมูกแรง ๆ จนหูอื้อ วันนี้เราจะมารู้เรื่องเกี่ยวกับหูอื้อกัน ว่าเป็นแล้วมีวิธีแก้อย่างไรบ้าง อาการ หูอื้อ เป็นอย่างไร อาการหูอื้อ คือ อาการที่ความสามารถในการได้ยินลดลง ...

แน่นอนว่าเราทุกคนรู้ดีว่าการมีคอเลสเตอรอลสูงนั้นไม่ดีกับร่างกาย แต่เราอาจยังไม่เคยรู้เรื่องลึก ๆ เกี่ยวกับ คอเลสเตอรอล ว่าคืออะไร ทำไมสูงแล้วถึงไม่ดี แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าแบบไหนถึงสูง มีวิธีตรวจอย่างไร และมีวิธีดูแลอย่างไร มาหาคำตอบไปพร้อม ๆ กันได้เลย เพราะวันนี้เรามีสาระดี ๆ มาฝากกัน คอเลสเตอรอล คืออะไร? คอเลสเตอรอล เป็นไขมันชนิดหนึ่งที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ...

หากพูดถึงยาแผนโบราณหลาย ๆ คนคงจะนึกไปถึงยาสมุนไพร เช่น ยาหอม ยาหม่อง ยาแก้กระษัย เป็นต้น เอกลักษณ์ของยาเหล่านี้ก็คือมีความขมและกลิ่นแรงไม่น่ารับประทานเอาเสียเลย แต่เชื่อหรือไม่ว่ายาแผนโบราณจากสมุนไพรนั้นมีผลข้างเคียงน้อยและราคาถูกกว่ายาแผนปัจจุบัน จึงนิยมใช้เป็นทางเลือกในการรักษาร่วมกับยาแผนปัจจุบันอยู่บ่อยครั้ง อย่างเช่น ยาเขียว ที่จะใช้รักษาอาการไข้หวัด ตัวร้อน ซึ่งเป็นยาที่นิยมกันมากใช้ได้กับทุกเพศทุกวัย วันนี้เราเลยจะมาเผยสรรพคุณของเจ้ายาเขียวกันว่าเป็นอย่างไร ตามไปหาคำตอบกันได้เลย ยาเขียว คืออะไร? ...

เด็กทุกคนโตมากับนม คุณแม่ส่วนใหญ่มักจะให้นมวัวเป็นนมเสริมเมื่อลูกเริ่มโต แต่ก็มีเด็กจำนวนไม่น้อยที่ดื่มนมวัวแล้วมีอาการ เช่น ผื่นขึ้น คัดจมูกน้ำมูกไหล อาเจียน ถ่ายเหลว ถ่ายมีมูกเลือด อาการเหล่านี้แรก ๆ คุณแม่อาจจะยังไม่คิดว่าเกิดจากนม เพราะลักษณะใกล้เคียงกับการเป็นหวัดธรรมดา เมื่อพาลูกไปหาหมอถึงได้รู้ว่าเป็นอาการ แพ้นมวัว ถ้าอาการนั้นเกิดกับลูกของเราจะทำอย่างไรดี  เช็คอาการ วิธีดูว่าลูก แพ้นมวัว หรือไม่? ...

ประจำเดือนถือเป็นฝันร้ายของสาว ๆ หลายคน บางคนอาจมีอาการปวดหน่วงตลอดทั้งวันทำให้รู้สึกหงุดหงิดง่าย ไม่สบายตัว หรือบางรายมีอาการปวดหนักจนต้องนอนขดอยู่กับที่ไม่สามารถลุกไปทำงาน ไปเรียน หรือทำกิจกรรมอื่น ๆ ได้เลยก็มี ดังนั้นวันนี้เราจะมาแชร์วิธีลดอาการ ปวดประจำเดือน แบบง่าย ๆ ไม่ต้องพึ่งยา ไม่ต้องไปหาหมอ ทำได้ด้วยตัวเราเอง พร้อมเผยความจริงเรื่องที่มักเข้าใจผิดว่าทำแล้วสามารถลดอาการปวดท้องในช่วงประจำเดือนได้  ถ้าพร้อมแล้วอย่ารอช้าตามมาดูกันได้เลยค่ะ  6 ...

ฟ้าทะลายโจร (Andrographis Paniculata) ยาสมุนไพรไทยที่ดังมาก ๆ ในช่วงโควิด-19 ระบาดหนัก จากการที่มีนักวิจัยค้นพบว่าสมุนไพรชนิดนี้มีสารแอนโดรกราโฟไลด์ (Andrographolide) ซึ่งเป็นสารสำคัญที่มีฤทธิ์ยับยั้งไวรัส ในกรณีที่มีการติดเชื้อโควิดไปแล้วสามารถทานเพื่อบรรเทาอาการให้เบาลงได้ การค้นพบครั้งนี้จึงทำให้สมุนไพรชนิดนี้ขายดีจนขาดตลาดในบางช่วง เป็นยาที่ใคร ๆ ก็ซื้อติดบ้าน แต่ความจริงแล้วยาสมุนไพรชนิดนี้เป็นยาประจำบ้านของคนไทยมานานแล้ว คนไทยสมัยโบราณใช้เป็นยาแก้ไข้ทั่วไปและยังเป็นยาแก้ร้อนในที่ได้ผลดีอีกด้วย  ฟ้าทะลายโจร สมุนไพรประจำบ้านจากอดีตถึงปัจจุบัน  คนไทยในสมัยก่อนรู้จักสมุนไพรชนิดนี้เป็นอย่างดี ...